人生最宝贵的二项资产，一项是头脑，一项是时间；这个世界，最公平的分配就是时间，每天每个人都是二十四小时；因此管理好自己的时间，也就赢得了人生；管理水平的高低，决定着事业和生活的成败。

针对性强——从理论出发，掌握一定的时间管理方法策略，并会实际运用；
互动体验——导师全程引领，师生倾情互动，激发主观能动性，倡导轻松愉快地工作和生活；
思路开阔——导师授课方式灵活多样，有：理念讲解+案例分析+声像视听+小组讨论+现场游戏+心理体验+多感官体验等，使学员轻松减压，开心领悟；
注重实效——从理论到实践，从心理整合到自我成长，采用“即见、即思、即做、即得”的方法，循序渐进提升学员对课程内容的理解和实际转化能力。

各层级员工

1、认识时间成本，树立有效的时间管理观念；
2、学习几种简单有效的时间管理技术与技巧；
3、提高组织时间效益，帮助企业降低管理成本，提升企业绩效。

2天，6小时/天； H

第一讲：时间与时间管理概述
视频：《时间都去哪了?》
一、时间与生命的博弈
1、我们的人生中，什么是最重要的?
2、价值理念探讨：财富、健康、时间的关系；
3、你是如何规划自己的时间的?
二、时间是什么?
1、深圳口号：时间就是金钱，效率就是生命；
2、时间是人生最大的资本；
3、时间不可再生、不可储存，但却是可以管理的。
三、时间管理概述
游戏：你计划再活多少年?
1、时间管理的定义；
2、时间管理的发展与演变：
1）第一阶段：备忘录；
2）第二阶段：时间进程表；
3）第三阶段：轻重缓急；
4）第四阶段：自我管理。
3、时间管理的意义；
4、时间管理的核心：
1）价值管理；
2）习惯管理。
5、时间管理的本质-自我规划：
1）好的计划是目标成功的前提；
2）建立高效的时间管理机制。


第二讲：时间管理的技巧和工具
一、改变一个想法，养成良好习惯；
二、学会列清单；
三、做好时间(工作)日志；
四、时间管理矩阵法
1、一个重要观念；
2、象限的界限；
3、象限的关系；
五、遵循二八定律：
1、目标：进入20%；
2、案例分析：二八定律在营销学中的实际应用：
1）需求分析运用；
2）市场规律把握；
3）客户面谈实战；
4）客户管理应用。
3、二八定律在生活中的表现。
六、番茄钟工作法。


第三讲：高效时间管理八大法则
一、法则1：确定目标，制定计划；
案例：计划制定的5W1H
二、法则2：克服拖延，立刻行动；
拆书帮：《万恶的拖延症》
三、法则3：适度加速，时时高效；
视频互动
四、法则4：有条不紊，条理清晰；
改善表现的3个步骤
五、法则5：抓住碎片，掌控时间；
头脑风暴：碎片化时间管理新方法研讨
六、法则6：善用工具，提高效率；
案例：时间管理工具的应用分享
七、法则7：简化流程，学会授权；
提高时间效率，你可以自由选择。
八、法则8：终身学习，与时俱进。


第四讲：时间管理个人使命表
学员分享
课程总结